Timeshifter Jet Lag

Timeshifter aplica la darrera ciència circadiana per ajustar-vos ràpidament a les noves zones horàries. Feu un historial de jet lag amb plans de jet lag altament personalitzats, basats en el vostre cronotip, patró de son normal i itinerari.

// Condé Nast Traveler: "Digues adéu al jet lag"
// The Wall Street Journal: "indispensable"
// Viatges + Oci: "El canvi de joc"
// New York Times: "Timeshifter és tan bo com arribarà".
// CNBC: "Estalvia temps i diners"
// WIRED: "Ajudarà a restablir el vostre rellotge [circadià]"
// Lonely Planet: "Increïble"
// Prevenció: "Una de les millors aplicacions segons els metges"

MITES DEL JET LAG VS. CIÈNCIA CIRCADIANA

Els consells enganyosos per conquerir el jet lag, sovint promoguts per no experts, no només no ajuden els viatgers, sinó que poden empitjorar els símptomes del jet lag i fins i tot causar danys.

És hora de substituir els mites per la ciència real.

Els consells genèrics sobre el son, l'exercici, la hidratació, la connexió a terra, els suplements dietètics, les dietes especials o el dejuni no solucionaran el desfasament horari perquè no "reinicien" el rellotge circadià a noves zones horàries.

LA CIÈNCIA REAL DAR REDUCIR EL JET LAG

// Al teu cervell, un rellotge circadià ajuda a gestionar el ritme habitual del teu dia.
// El jet lag es produeix quan els cicles de son/vigília i llum/foscor canvien massa ràpidament perquè el rellotge circadià es mantingui al dia.
// La llum és l'indicador temporal clau per "restablir" el rellotge circadià, de manera que el moment correcte d'exposició i evitació de la llum és l'única manera d'ajustar-se ràpidament a les noves zones horàries. Si el vostre temps és incorrecte, empitjorarà el vostre jet lag.

PER QUÈ HEM FET TIMESHIFTER

Aconseguir el moment adequat és complex i poc intuïtiu. Hem creat Timeshifter per fer accessible la ciència circadiana i ajudar-vos a aplicar-la per conquerir el jet lag.

Timeshifter us ajuda a abordar tant la causa subjacent del jet lag, la interrupció del vostre rellotge circadià, com a reduir els símptomes disruptius, com ara l'insomni, la somnolència i les molèsties digestives.

CARACTERÍSTIQUES CLAU

// Circadian Time™: el consell es basa en el rellotge del vostre cos
// Practicaity Filter™: ajusta els consells al "món real"
// Quick Turnaround®: detecta automàticament els viatges curts
// Consells previs al viatge: començar a ajustar abans de la sortida
// Notificacions push: visualitzeu consells sense obrir l'aplicació

RESULTATS COMPROVATS

Basat en ~130.000 enquestes posteriors al vol:
// El 96,4% dels usuaris que van seguir els consells de Timeshifter El 80% o més no van lluitar amb el jet lag greu o molt greu.
// Els viatgers que no van seguir els consells van experimentar un augment de 6,2 vegades el jet lag greu o molt greu i un augment de 14,1 vegades el jet lag molt greu!

PROVA-HO GRATUÏT

El vostre primer pla de jet lag és gratuït, no cal compromís! Després del vostre pla gratuït, podeu triar comprar plans a mesura que aneu o subscriure-us a plans il·limitats.

Aquestes declaracions no han estat avaluades per la Food and Drug Administration. Timeshifter no està pensat per diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia, i està pensat per a adults sans, de 18 anys o més. Timeshifter no està pensat per a pilots i tripulació de vol en servei.