Gravl: Personal Trainer

Construeix múscul, augmenta la teva força o posa't magre amb Gravl. Tant si esteu a casa al gimnàs com a l'exterior, l'algoritme d'entrenament de Gravls us proporcionarà un entrenament personalitzat dissenyat per ajudar-vos a assolir els vostres objectius de fitness.

Una nova generació d'algoritmes de fitness

A diferència de les aplicacions de fitness existents, Gravls Algorithm no només fa entrenaments aleatoris. La nostra tecnologia analitza els vostres atributs únics (sexe, pes, edat, nivell d'entrenament) i estudia els vostres patrons d'entrenament per evolucionar al voltant del vostre horari, objectius, equipament i lloc d'entrenament.

A mesura que entrenes més, Gravl millora. El vostre pla d'entrenament maximitzarà el vostre progrés ajustant la intensitat, el volum i el pes per a cada sessió. El resultat és un entrenament efectiu equilibrat cada vegada.

Exercicis òptims

No tots els exercicis són iguals i Gravl ho sap. Creiem que dominar els exercicis més efectius és més important que tenir exercicis diferents cada vegada. Equilibrem moviments i variacions òptimes perquè els vostres exercicis siguin diversos i desafiants.

Per als principiants o els amants del gimnàs experimentat que busquen nous entrenaments, tenim més de 300 vídeos dirigits per entrenadors perquè sempre puguis afegir nous moviments amb confiança.

Feu un seguiment del vostre progrés

Gravls Strength Score fa que mesurar la teva força i progrés sigui senzill. Ho calculem a partir de 8 subpuntuació diferents i milions de punts de dades entre persones de la teva mateixa edat, sexe, pes corporal i experiència física.

Personalització

Pots deixar que Gravl lideri el camí al 100% o configurar la teva pròpia configuració d'entrenament personalitzada. Tens el poder de canviar el teu objectiu de forma física, el nivell de varietat d'entrenament, la divisió muscular, la durada, l'equip i molt més!

Suport a l'entrenador

Obteniu suport dels nostres entrenadors, ja sigui que necessiteu consells per treure el màxim profit de la nostra aplicació o consells d'entrenament, només envieu-nos un missatge a l'aplicació en qualsevol moment.

Privadesa: https://gravl.ai/privacy
Condicions: https://gravl.ai/terms
Suport: [email protected]
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1: si us plau, afegiu [email protected] al compte GA/identificador de propietat 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - per favor agregue [email protected] a la cuenta GA / ID de propietat 361031952 - 15/01/25