Jeanette Jenkins:Fitness

• Més de 600 entrenaments, desafiaments i bootcamps en temps real disponibles en qualsevol moment i en qualsevol lloc del món.
Els entrenaments segueixen l'estil amb modificacions de baix impacte i opcions per a principiants. Emet tots els entrenaments al televisor i gaudeix de la visualització en pantalla gran.
• ENTRENAMENTS EN DIRECTE amb l'entrenadora de celebritats Jeanette Jenkins només disponible al Club de Vida Saludable Jeanette Jenkins i guardada al nostre gimnàs virtual perquè pugueu accedir-hi segons el vostre horari.
• ACCÉS IL·LIMITAT A TOTS ELS NOSTRES BOOTCAMPS I REPTES: L’objectiu dels bootcamps i desafiaments és motivar-vos a estar compromesos i coherents amb els vostres entrenaments perquè pugueu gaudir de tots els avantatges d’una vida sana, inclòs un menor risc de depressió, malalties de calor, diabetis i més. La vida saludable i excursionista regular us elevarà l’ànim, augmentarà les endorfines, us ajudarà a regular les hormones, cremarà l’excés de greix corporal, enfortirà el sistema immunitari i molt més.
• CALENDARI D’ENTRENAMENT SETMANAL: 6 entrenaments a la setmana amb diferents mètodes d’entrenament: Cardiosculpt, Bodyweight + Dumbbell Workouts, Cardiokickboxing, HIIT, Bootcamp, Pilates, Ioga, Stretching, Foam Rolling, Yoga, Focused Body Part Body, Ab Blast, Upper Body Blast , Part inferior del cos
Blast, exercicis de pilota, exercicis de medicaments, entrenaments opcionals de gimnàs i cinta de córrer i molt més.
• CLIENTS DE CELEBRITAT: Els mateixos entrenaments i disseny de programes que he estat fent amb els meus clients famosos des de fa més de 20 anys.
• PARET COMUNITÀRIA: som aquí per donar-vos suport i motivar-vos. Publiqueu qualsevol de les vostres preguntes o inquietuds al mur de la comunitat i "Jeanette i l'equip del club" les respondran cada setmana. Comuniqueu-vos i connecteu-vos amb altres membres de tot el món. Estem en aquest viatge saludable junts!
• NUTRICIÓ: pla setmanal d’àpats, pàgina de la recepta de la A a la Z amb més de 180 receptes saludables que inclouen informació nutricional, una còmoda calculadora de calories personalitzada per ajudar-vos amb el control de les porcions i consells nutricionals diaris.
• MOTIVACIÓ DIÀRIA: per viure una vida positiva, heu de tenir una mentalitat positiva, de manera que cada dia publiquem una nova cita diària per motivar-lo a començar el dia amb la ment correcta.