আপনার স্কিনকেয়ার যাত্রা শুরু করুন ফেস ইয়োগা - স্কিনকেয়ার এবং চোয়ালের ব্যায়াম, সবার জন্য ডিজাইন করা। এই অ্যাপটি মুখের প্রতিসাম্য বাড়াতে এবং একটি তারুণ্যময় চেহারা অর্জন করতে চোয়ালের ব্যায়াম, মুখের ওয়ার্কআউট এবং মেয়িং কৌশল সহ নির্দেশিত রুটিন অফার করে। ভি-আকৃতির মুখ এবং উজ্জ্বল ত্বকের মতো দৃশ্যমান ফলাফল দেখতে প্রতিদিন মাত্র কয়েক মিনিট সময় দিন। চোয়ালের প্রশিক্ষণ এবং উন্নত মুখের ফিটনেস রুটিনের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, আপনি বাড়িতে আপনার চেহারা পরিমার্জিত করতে পারেন।
যে কেউ ডাবল চিবুক হারাতে চান, গালের হাড় টোন করতে চান এবং তাদের স্বাভাবিক মুখের গঠন উন্নত করতে চান তাদের জন্য তৈরি, অ্যাপটিতে মুখ যোগব্যায়াম, ঘাড়ের ব্যায়াম এবং চোয়ালের ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। Jawline চেকার অ্যাপের মতো টুল ব্যবহার করে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং মাত্র 1 সপ্তাহের মধ্যে একটি তীক্ষ্ণ চোয়াল অর্জন করুন।
অ্যাপটি কীভাবে ব্যবহার করবেন:
- অসমতার জন্য চোয়ালের ওয়ার্কআউট বা মুখের যোগব্যায়ামের মতো রুটিন দিয়ে শুরু করুন।
- মিউইং ফিল্টার অ্যাপের মতো টুল ব্যবহার করে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
- ধারাবাহিক ফলাফলের জন্য 30-দিনের চোয়ালের রুটিনের মতো চ্যালেঞ্জগুলি অনুসরণ করুন।
- লক্ষ্যযুক্ত লক্ষ্যগুলির জন্য "7 দিনে মুখের চর্বি হারান" বা নাক স্লিমিং অনুশীলনের মতো প্রোগ্রামগুলি অ্যাক্সেস করুন৷
- দীর্ঘস্থায়ী উন্নতির জন্য আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে মুখের যোগব্যায়ামকে একীভূত করুন।
মূল সুবিধা:
- প্রতিদিন 5 মিনিট: টোনড মুখের পেশীগুলির জন্য মেউইং, নিটোল গাল হ্রাস বা ডাবল চিন ওয়ার্কআউটের মতো ব্যায়াম ব্যবহার করুন। মুখের প্রতিসাম্য পরীক্ষা এবং উন্নত কৌশলগুলির সাহায্যে আপনার চেহারা পরিবর্তন করুন।
- 7 দিনের মধ্যে দৃশ্যমান ফলাফল: ধারাবাহিকতা একটি পাতলা মুখ এবং উন্নত মুখের আকৃতির দিকে নিয়ে যায়।
- কাস্টম রুটিন: ঘাড় মজবুত করার ব্যায়াম এবং প্রতিদিনের মুখের যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউটের মতো বিকল্পগুলির সাথে আপনার সময়সূচী তৈরি করুন। চর্বি বার্ন এবং চোয়াল প্রশিক্ষণ কৌশল অন্বেষণ.
অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
- সাপ্তাহিক প্রোগ্রাম: চর্বি হ্রাস বা V-আকৃতির লক্ষ্যগুলির জন্য মুখ যোগব্যায়ামের মতো রুটিনে জড়িত থাকুন। চোয়াল রেটিং বৈশিষ্ট্য এবং অন্যান্য সরঞ্জাম দিয়ে আপনার ফলাফল পরীক্ষা করুন.
- ভিডিও টিউটোরিয়াল: চোয়ালের ওয়ার্কআউট, অ্যান্টি-এজিং ফেস যোগব্যায়াম এবং ফেসিয়াল স্ট্রেচিংয়ের মতো ব্যায়ামের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।
- উপযোগী ফেস যোগ কোর্স:
- ডাবল চিন হ্রাস: ঘাড়ের চর্বি লক্ষ্য করুন এবং চোয়ালকে শক্তিশালী করুন।
- ত্বকের দৃঢ়তা: মুখের প্রতিসাম্য ব্যায়ামের সাথে স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বন বাড়ান।
- অ্যান্টি-এজিং: রিঙ্কেল কমায় এবং আরামদায়ক ফেসিয়াল ম্যাসাজের মাধ্যমে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
- শিথিলতা: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য মুখের স্ট্রেচ দিয়ে চাপ উপশম করুন।
কেন এই অ্যাপটি বেছে নিন?
- বিস্তৃত সরঞ্জাম: মেউইং ব্যায়াম থেকে চোয়াল প্রশিক্ষণ পর্যন্ত, অ্যাপটি আপনার লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে যাওলাইন এডিটর টুলস এবং জাউজারাইজ কৌশলগুলির মত বিকল্পগুলির সাথে।
- অফলাইন অ্যাক্সেস: যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় চোয়ালের ব্যায়াম বা মুখের যোগব্যায়ামের মতো ওয়ার্কআউটগুলি উপভোগ করুন।
- ব্যক্তিগতকৃত রুটিন: আপনার অনন্য প্রয়োজনের জন্য প্রোগ্রামগুলিকে মানিয়ে নিন, তা গালের হাড়, প্রতিসাম্য বা মুখের রূপের উপর ফোকাস করা হোক না কেন।
- কার্যকরী ফলাফল: একটি সংজ্ঞায়িত চোয়াল অর্জন করুন, মুখের চর্বি অপসারণ করুন এবং বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার চেহারা পরিমার্জিত করুন।
আপনার লক্ষ্য 30 দিনের মধ্যে একটি চোয়াল পাওয়া, বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করা বা মুখের প্রতিসাম্য উন্নত করা হোক না কেন, এই অ্যাপটি কাস্টমাইজড সমাধান সরবরাহ করে। আজই মুখের যোগব্যায়াম এবং ত্বকের যত্নের রুটিন দিয়ে আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
আপডেট করা হয়েছে
২৩ জানু, ২০২৫