Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit предоставя персонализирани тренировки, медитация и насоки за хранене за всички нива на фитнес. Нашето приложение е помогнало на милиони потребители да постигнат своите здравни цели, от начинаещи до спортисти.

Защо да изберете Sworkit?
• Персонализируеми тренировки за различни цели: загуба на тегло, натрупване на мускули, гъвкавост и др
• Експертно разработени програми за възстановяване от наранявания и намаляване на болката
• Упражнения за внимание и намаляване на стреса
• Гъвкави процедури, адаптивни към вашия график и налично оборудване
• Специално съдържание за нови родители, пътуващи и професионалисти
• Уникална библиотека от детски тренировки за учители, родители и треньори

Характеристики:
• 6-седмични тренировъчни планове за всички нива
• 900+ упражнения със собствено тегло и малко оборудване
• 500+ тренировки, включително HIIT, Табата, кардио, сила, йога, Тай Чи и Пилатес
• Създайте персонализирани процедури, съобразени с вашите нужди
• Помощ 1-на-1 от сертифицирани лични треньори
• Предлага се на 15 езика
• Мотивационни планове за фитнес и двигателни предизвикателства

Интеграции:
• Google Fit: Проследявайте тренировките и изгорените калории
• MyFitnessPal и Strava: Синхронизирайте вашите тренировки за подобрена свързаност

Информация за абонамента:
Sworkit предлага безплатен 7-дневен пробен период. Цялото съдържание за деца е 100% безплатно. Други тренировки изискват активен абонамент. Изберете от месечни или годишни планове за неограничен достъп.
Присъединете се към общността на Sworkit и започнете своето фитнес пътуване днес!