Butterfly Table Tennis Fitness

Палепшыце сваю гульню ў настольны тэніс з дадаткам Butterfly Table Tennis Fitness, спецыяльна распрацаваным для гульцоў, якія жадаюць палепшыцца. Раскрыйце свой патэнцыял з дапамогай індывідуальных планаў трэніровак, накіраваных на павышэнне сілы, цягавітасці, моцы і агульнай прадукцыйнасці за сталом.

Нашы планы навучання:

- Індывідуальныя планы трэніровак па настольнаму тэнісу ўключаюць працэдуры з масай цела, практыкаванні з абцяжарваннямі і мэтанакіраваныя сілавыя трэніроўкі.
- Трэніроўкі адаптаваны да вашых мэтаў у настольным тэнісе, незалежна ад таго, хочаце вы палепшыць сілу, павысіць кардыё, павысіць выбуханебяспечнасць або дасягнуць агульнай фізічнай формы.
- Універсальныя варыянты трэніровак дома, у трэнажорнай зале або на свежым паветры з практыкаваннямі з уласнай масай цела або з абцяжарваннямі.
- Фітнес-планы персаналізаваныя ў залежнасці ад вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, даступнага абсталявання і пераваг практыкаванняў.
- Варыянты для бегу, язды на ровары, плавання або веславання, якія дапаўняюць вашу трэніроўку па настольнаму тэнісу.
- Лёгка рэгуляваць інтэнсіўнасць трэніроўкі.
- Атрымайце рэкамендацыі экспертаў па выкарыстанні правільных вагаў для эфектыўных сілавых трэніровак.
- Індывідуальны трэнінг для пастаноўкі мэт і наладжвання планаў у адпаведнасці з вашымі патрэбамі.

Нашы трэніроўкі:

- Больш за 400 дынамічных трэніровак з масай цела, каб падтрымліваць матывацыю.
- 270 працэдур, арыентаваных на вагу, у тым ліку трэніроўкі Fusion CrossFit.
- 100 сеансаў з аўдыягідам, якія ідэальна падыходзяць для паляпшэння канцэнтрацыі і падрыхтоўкі да матчаў.
- Варыянты Hiit або гімнастыкі для розных патрэб навучання.
- Бег, язда на ровары, плаванне або веславанне варыянты, каб дапоўніць вашу практыку настольнага тэніса.
- Ахоплены ўмовы для трэніровак дома, на вуліцы або ў трэнажорнай зале.

Пачніце свой шлях да ўдасканалення з персаналізаванага коучінга і спецыяльнага навучання, паляпшаючы сваю гульню праз дбайную ацэнку асабістым трэнерам. Развітайцеся са выпадковымі алгарытмамі - ваша прадукцыйнасць з'яўляецца асновай вашых развіваюцца планаў навучання.

Далучайцеся да нашай супольнасці падтрымкі, каб атрымаць дапамогу ў вашым фітнес-падарожжы па настольным тэнісе.

Ёсць пытанні? Звяртайцеся да нас па адрасе [email protected]. Мы заўсёды тут для вас.

Гатовы палепшыць сваю гульню ў настольны тэніс? Спампуйце прыкладанне Butterfly Table Tennis Fitness зараз і адкрыйце для сябе персаналізаваныя трэніроўкі для дасягнення вашых мэтаў!