SELF: Self-Care & Self-Love

Куплі ў праграме
4,8
Водгукаў: 6,94 тыс.
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

🤗 Пачніце сваё кіраванае Падарожжа па самаабслугоўванні і развівайцеся разам з намі ❤️Дадатак SELF дапаможа павысіць вашу самаацэнку, упэўненасць у сабе і любоў да сябе. Пачніце працаваць над сваім самаўдасканаленнем і цэласным псіхічным здароўем - выкарыстоўвайце нашы дыхальныя практыкаванні і захоўвайце спакой! Атрымлівайце асалоду ад штодзённых пазітыўных сцвярджэнняў, ТГС і практык самадапамогі - Інвестуйце ў асабісты рост і здаровы розум. З вашым SELF-дадаткам вы можаце стаць сваім уласным тэрапеўтам. Стварыце сябе лепш і дасягніце дабрабыту - вылечыцеся. Расці. Жыві лепш - Заўсёды любі сябе! ❤️

💙Асаблівасці праграмы Self-Care & Self-Love Therapy:💙

🌄 Лёгкае штодзённае падарожжа па самаабслугоўванні і пакрокавае кіраўніцтва. Мы стварылі падрабязнае кіраўніцтва па любові да сябе, каб дапамагчы вам развівацца, павышаць вашу самаацэнку, упэўненасць у сабе і псіхічнае здароўе
Інтраспектыўныя пытанні і ідэі для вашых адказаў. Зразумейце самаацэнку і даведайцеся больш пра сябе. Удасканальвайце свае навыкі самадапамогі.
😮‍💨 Дыхальныя практыкаванні. Калі вы хочаце пачаць дзень са свежасці, знайдзіце хвілінку, каб расслабіцца або паменшыць стрэс - глыбокае дыханне з'яўляецца ключом на шляху да захавання спакою, развіцця і паляпшэння псіхічнага здароўя.
🌞 Штодзённыя пазітыўныя сцвярджэнні. Штодзённыя пазітыўныя сцвярджэнні - гэта хуткі прырост энергіі, які вы можаце выкарыстоўваць у любую частку дня, каб павысіць упэўненасць у сабе і павысіць самаацэнку.
❤️ Штодзённыя працэдуры любові да сябе. Магчыма, вы крыху заблудзіліся ў пачатку свайго самаабслугоўвання і самаўдасканалення. Мы гэта разумеем, і таму вы знойдзеце штодзённыя працэдуры самалюбства, якіх можна прытрымлівацца раніцай, днём і ўвечары. Навучыцеся быць упэўненым у сабе з пазітыўным вобразам
🫶 Практыкі глыбокага самаабслугоўвання. Усе нашы практыкі Любові да сябе ствараюцца на аснове кансультацый з прафесійнымі псіхолагамі. Вы адчуеце камбінацыю практык, такіх як дыханне, пазітыўныя сцвярджэнні, кіраваныя разважанні для аздараўлення і самаразвіцця
💡 Агляд вашага самалюбнага шляху аздараўлення і самаразвіцця.
🌿 Спакойныя колеры і просты ў выкарыстанні. Важна, каб вы захоўвалі спакой і засяроджанасць - нішто не павінна адцягваць вас у вашым шляху самаабслугоўвання.


SELF ❤️ Вы можаце пачаць сваё падарожжа па самаабслугоўванні, прытрымліваючыся нашага кіраўніцтва па любові да сябе. Гэта дапаможа вам зразумець самаацэнку, правядзе вас праз дзяцінства і навучыць падключацца, слухаць і размаўляць з самім сабой.


SELF ❤️ уключае ў сябе дыхальныя практыкаванні і пазітыўныя сцвярджэнні, якія дапамагаюць палепшыць псіхічнае здароўе і пабудаваць настрой для асабістага росту і самадапамогі.
Самаабслугоўванне вельмі важна для вашага псіхічнага здароўя, высокай самаацэнкі, самаросту і развіцця асобы. Мы рэкамендуем вам знаходзіць час кожны дзень, каб адкрыць наша дадатак для дыхальных практыкаванняў, штодзённых пазітыўных сцвярджэнняў і скарыстацца ўсімі функцыямі самаабслугоўвання і любові да сябе ў нашым дадатку.


Пачніце сваё падарожжа па самаабслугоўванні і дазвольце нам дапамагчы вам палепшыць псіхічнае здароўе! Стварыце сябе лепш - сустрэньце сябе ў будучыні!


Дзякуючы самаабслугоўванню і любові да сябе мы можам пераадолець любыя праблемы, павысіць самаацэнку і стаць лепшымі версіямі саміх сябе - упэўненымі ў сабе і паспяховымі.


Вы даведаецеся, як павысіць сваю самаацэнку і ўпэўненасць у сабе, палепшыць сваё псіхічнае здароўе і стаць больш шчаслівым з дапамогай дыхальных практыкаванняў, заняткаў па самаабслугоўванні і пазітыўных сцвярджэнняў. З нашым дадаткам самадапамогі вы зможаце дасягнуць агульнага самаадчування.

➡️➡️➡️ Спампуйце нашу праграму самаабслугоўвання і скарыстайцеся ўсімі перавагамі для развіцця асобы і самадапамогі. Дыхальныя практыкаванні і пазітыўныя сцвярджэнні дапамогуць вам выпрацаваць здаровыя звычкі і палепшыць псіхічнае здароўе. Стварыце сябе лепш і дасягніце дабрабыту - Любіце сябе! САМ:
Мая сапраўдная каштоўнасць ❤️ Я ❤️
Абноўлена
28 сту 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Месцазнаходжанне
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Дзеянні ў праграмах і Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма

Ацэнкі і агляды

4,7
6,67 тыс. водгукаў

Што новага

We’ve sprinkled some extra love into your app experience! ❤️
🌸Notifications: Now featuring our logo and delightful emojis to brighten your day and give you that daily dash of love.
🌸App Size: We’ve trimmed things down to make the app even lighter for you.
🌸Small technical adjustments: We have made small technical adjustments to make all devices have a smooth experience.
We wish you happy self-love!💕 And remember, if you ever need assistance, we’re always here for you at [email protected].