๐ช๐ต๐ ๐๐ผ๐ท๐ผ ๐๐๐ต๐น๐ฒ๐๐ถ๐ฐ๐?
๐ญ. ๐ฆ๐๐ก๐ฆ๐๐
๐ง๐ฎ๐ถ๐น๐ผ๐ฟ-๐บ๐ฎ๐ฑ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ด๐ฟ๐ฎ๐บ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐๐ผ๐ ๐๐ผ๐ ๐๐ฟ ๐ธ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ.
Sensei is die mees gevorderde karate-algoritme ter wรชreld. Dit toets jou anatomie, krag en soepelheid, vra oor fisiese klagtes en kry jou liggaam fiks sodat jy jou beste karate kan wys. Dit pas jou program gereeld by jou fisiese ontwikkeling aan. Maak nie saak of jy ou kragte wil herwin en of jy net jou karatereis begin nie.
๐ฎ. ๐๐๐ง๐๐๐จ๐๐๐
๐๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐ฎ๐๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐๐ผ๐๐ฟ ๐ป๐ฒ๐
๐ ๐๐ฒ๐ผ ๐๐ฟ ๐ฝ๐ผ๐ฐ๐ธ๐ฒ๐.
Die Kata Log bied jou die grootste databasis van kata. Jy kan elke kata-volgorde volgens volgorde vanuit alle hoeke bekyk. Of dit nou Shito Ryu, Shotokan of Goju Ryu is โ die Dojo-toepassing bied jou die kata wat jy nou wil leer.
๐ฏ. ๐๐ฌ๐ก๐๐ ๐๐ ๐ช๐ข๐ฅ๐๐ข๐จ๐ง๐ฆ
๐ช๐ผ๐ฟ๐ธ๐ผ๐๐๐ ๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ฝ๐ ๐๐ผ ๐๐ผ๐๐ฟ ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐ถ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐ถ
Dojo-oefensessies - die mees gevorderde oefensessies ter wรชreld. Jy kan elke oefening binne 'n oefensessie aanpas om by jou vermoรซ te pas. Elke oefening bestaan โโuit tot 6 vlakke wat jy tydens die oefensessie kan aanpas. Op hierdie manier kan jy saam met jou vriende in jou dojo oefen sonder dat iemand oor- of onderuitgedaag word. Oefen gereeld en kyk of jy na die volgende vlak van 'n oefening kan vorder!
๐๐ฟ๐ผ๐บ ๐ธ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ๐ธ๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐ธ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ๐ธ๐ฎ.
Opgedateer op
19 Jan. 2025