AANLYN AFRIGTING is 'n persoonlike program en dieetplan wat eksklusief geskep is volgens die individuele behoeftes van die persoon met my daaglikse ondersteuning.
Program ingesluit:
- dieet- en opleidingsplan (gimnasium, huis)
- korrekte manier om oefeninge uit te voer via video
- monitering van vordering en pas dit aan op grond van u weeklikse verslae
-aanbeveling van aanvulling
- 24/7 ondersteuning ens.
Wat is die werklike doel van ons om saam te werk?
Dit is jou transformasie, maar nie net in die vorm van jou beter fisiese voorkoms nie, maar 'n beter lewenskwaliteit vir jou, vir goeie energie. Om gesond te eet en beter te lyk en te voel, om meer aktief te wees. Want beweging is lewe.
Dit word van jou verwag om weekliks betyds in te gaan en die plan te volg wat eksklusief vir jou geskryf is. .
Fiksheid is veel meer as net oefen en 'n spyskaart volg. My bedoeling is dat jy in elke opsig as 'n sterker mens uit hierdie program kom want krag is alles.
Beweging is alles.
Om aktief te wees is alles.
Om lewenslank aktief te wees.
Opgedateer op
27 Jan. 2025