Vitamins and minerals in foods

Die toepassing is ontwerp om te kyk of jy genoeg vitamiene en minerale in jou kos het.

Voeg kosse by die algemene lys om te sien hoe goed gebalanseerd jou dieet is. Pas die hoeveelheid kos wat verbruik word (beskikbaar in gram, kilogram, onse, ponde) aan om die regte balans te bereik en enige vitamien- of mineraaltekort in jou dieetplan te vermy.
U kan die aanwysers aanpas volgens die aantal mense en volgens die aantal dae van eet.

Daar is ook inligting oor die inhoud van mikrovoedingstowwe in voedsel, in watter kosse daar min of meer van 'n bepaalde vitamien of mineraal is. Die skale toon die daaglikse waarde van spoorelemente in die geselekteerde voedselproduk.

Dit is moontlik om die lys produkte vir beplanning en gebruik in die inkopielys te kopieer.

Vitamiene ingesluit:
- Biotien
- Vitamien A
- Vitamiene C
- Vitamien D
- Vitamien E
- Vitamien K
- Vitamien B1
- Vitamien B2
- Vitamien B3
- Vitamien B5
- Vitamien B6
- Vitamien B7
- Vitamien B9
- Vitamien B12

Minerale ingesluit:
- Kalium
- Kalsium
- Magnesium
- Fosfor
- Yster
- Jodium
- Mangaan
- Koper
- Selenium
- Fluoor
- Sink
- Natrium
- Chroom

Die toepassing is nie bedoel vir professionele gebruik nie en bevat raadgewende inligting.

Vir enige vrae en wense, kontak asseblief deur die vorm binne die aansoek, of deur winkelresensies.